昌邑初三辅导班哪家好来学大同程学堂

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学大同程学堂今日分享
四种较有效的学习方法：
1.间隔学习
学习知识并不是越快越好。复杂的技能需要时间间隔。我们学习各种技能，有时候会遇到一个短暂的“平台期”。所以，你学得慢并不是说明你笨！
人脑的记忆原理，是“提取记忆”这个动作能够加强原有的记忆。所以得要有点间隔，暂时“忘记”一下，过不久再“回忆”一下，是较高效的学习方法。
现在心理学认为人有两种“工作记忆”。“短期工作记忆”相当于计算机内存，是在完成一项具体工作时，大脑随时使用的记忆。而“长期工作记忆”相当于硬盘，是我们平时的知识储备。
所谓学习，就是把进入到大脑的【短期工作记忆】的内容强化吸收，写进【长期工作记忆】之中的过程。
所谓创新，就是把长期工作记忆中的相关内容调出来，放在短期工作记忆里跟新信息形成配合的过程。

2.随机学习：
  随机排序学习法比有规律训练更有效。比如说小孩学写字不要一个字写十遍，较好几个字穿插着写。再比如做数学题不要同一个题型反复练，较好混合起来练习，每次都有不一样的解题策略。
3.间隔并且随机：
   这周学了一点就放下，下周接着学的话，得先提取一下前面的记忆，这样多次提取，记忆就加深了很多。交叉着在同一时期内学习几门课程，比学完一门再学另一门的力争效果好得多。
4.刻意练习：
  这是近年来出现频率较高的词汇了，相信大家也都听过，这里再强调一下：
只在“学习区”练习
  把训练内容分为有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习，直到把这个套路“长”在大脑之中
  练习中要随时获得有效的反馈 —— 考试就是很好的反馈
  练习时注意力必须高度集中 —— 所以刻意练习不好玩
  刻意练习的一个关键，就是要脱离舒适区，只在压力状态下做事。成长来自打击，技艺来自斗争。尝试、失败，再尝试、再失败，直到掌握为止，我们要的就是这样“有成效的失败”。


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