临朐高考美术生音乐生文化课全托辅导认准同程学堂

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同程学堂今日分享  
这几天后台收到一则学生留言：
“老师您好，还有两周就是三模了，这是高考前的最后一次模拟考试，老师们都说放平心态，平稳备考就好，但我真的很怕考不好。

因为二模的时候，数学给我拖了后腿，我的排名直接滑到了班级15名，我真的很担心这次考试成绩又退步。”

提起三模考试，很多同学都非常慎重，毕竟这次考试成绩在很大程度上决定了同学们迎战高考的心态，但越慎重越容易出现纰漏。

该如何对三模考试进行正确、合理的备考呢？考试后该如何面对成绩，继续筹备高考呢？今天，同程学堂就从考前和考后两个方面来给大家讲讲，如果你也处在三模阶段就一起往下看看吧~

三模：考前

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研究试题，关注考点

进入高三后，想必每个学生都已经刷了无数道题了，但怎样的刷题才是效率最高、最有帮助的呢？答案无疑是刷与考点相关的题了，虽然今年取消了高考大纲，我们无法对考点精准定位，但历年的高考真题依旧是考点最具典型的代表。

刷高考真题，并不是一味的要求学生答对题目，而是要求学生学着研究试题，分析出题者的意图，将这些试题认认真真的反复看几遍，对考察内容一致的题目做好分类，考察内容不一致的题目做好比较，找到其中的趋势、规律。

2
策略备考，适当放弃

在最后三模的备考过程中，同学们通常都会遇到这样的问题：一方面时间紧张、另一方面精力有限，根本无法面面俱到。为此，就需要大家做好取舍工作，学会放弃，不要硬着头皮一味死磕，而是适当的做出放手。

但要清楚放弃，并不等于失败。人的精力都是有限的，为了不把现有的资源和时间都消耗光，而做出的适当放弃行为，更有可能让学生自己在某一门科目或某一项专业内容上变得出类拔萃。

3
针对复习，精准提分

将之前一、二模考试的试卷和平时测试的试卷集中放在一起，按照科目、知识模块进行筛查，主要找出学生自己的薄弱项目，然后针对这些项目进行精准提分。

这里需要注意的是，虽然薄弱项目是提分空间最大的项目，但每门科目的提分难度有很大区别。以理科学生为例，此时的提分难易程度基本为：

化学=生物＞数学＞英语＞物理＞语文

但考虑到高考试卷的分值因素：最终应该选择【数学+英语】进行针对备考，这才是最佳策略。

三模：考后

1
明确目标，对照参考

备考最忌盲目、没有目标、没有动力，三模的成绩无论好坏，都无疑让学生心里有了个底，这时学生就更应该确定自己内心的目标，并且在最后这所剩无几的时间里，朝着这个目标跳一跳、够一够。

面对高考时，同学们常常会听到“分数线、排名”等标准，这时，三模考试结束后，学生就可以将自己的这次考试成绩对照以往三年的上述标准进行参考，看看自己与理想学校的差距还有多少，了解对应的分数安全区，明确需要达到怎样的排名才比较稳。

2
规划时间，合理安排


三模结束后，高考就仅剩一个月左右了，虽然时间的长短不可改变，但备考事情的优先顺序却可以由自己来安排，从现在开始，不妨把剩下的高考时间按照天数做一个统计，每天都做出与之相对应的计划。

需要注意的是，合理的定制计划，绝不是随大流，一定要让老师、家长也适当的参与进来，一方面有了老师家长的监督，学生就没有偷懒的余地，另一方面旁人的眼光能更加客观地发现学习中的缺陷，帮助学生更快地提高进步。

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调整状态，正面暗示

毫无疑问，高考是学生阶段一个非常重要的任务和挑战，面对高考无论大家的水平如何、成绩如何，每个人都会产生一定程度的紧张和焦虑情绪，三模结束后，这种情绪也将逐渐达到高峰。

这时，心态的调整也应该提上日程，学生们可以做一些事情来缓解一下焦虑的情绪，给自己足够的正面暗示，告诉自己我能行！比如，可以在长时间做题的间隙适当的放松休息，听听纯音乐、跑跑步、踢踢球等等。

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