昌邑中考辅导数学一对一认学大同程学堂

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同程学堂今日分享
中考百日倒计时，别让这“2个现象”毁了你9年的努力
“舌尖现象”
很多学生在备考、复习时都有过这样的经历，那些不久前还特别熟悉的公式、单词，一到了做题、模拟考，就感觉卡在嘴边答不出来、写不清楚。
解 决 方 案
1、备考提取关键
在进行备考时，每一本书上的知识点都非常多，想要一字不漏的将其全部记忆是非常困难的，这时学生们可以通过思考和判断去提炼其中的关键词，把需要记忆的对象尽量减少，但关键词的提取一定要精确。
2、多次巩固记忆
对于同一个知识点，在复习时学生要做到多次记忆，但这里的多次指的不仅仅是单纯的重复，更是使用不同模式进行记忆。比如根据自己的现状和不同学科的特点，可以灵活采取分类记忆、特点记忆、谐音记忆等不同的记忆方法。
3、跳脱紧张状态
不论是平时练习还是正式考试，学生们需要面对的题目都不止一道。当这道题你一时无法想起来解答模式时，不如就暂时的放下它，把注意力转移到别的地方，跳脱出紧张的状态。
“心理饱和现象”
所谓心理饱和，就是人已经处于一种非常厌烦的，不想再继续某项任务的心理状态。
解 决 方 案
1、调整备考策略
没有人能够保持对一件事情永远充满激情，不管是愉快的事情还是不愉快的事情，都是具有一定的限度，学生也不例外，长期用同一种模式进行备考，出现了饱和心理之后，自然就厌倦了。
2、分解学习目标
中考对于很多学生来说目标就是考上一个重点高中，这本没有问题，但是一个目标说的久了，又没有任何变化谁都会心里倦怠，失去努力的动力。
3、改变备考环境
环境可以改变人，也可以造就人，有不少的学生在备考时一直在同一个环境里窝着，保持一个姿势学习，这时没有新鲜的血液对大脑进行供给，大脑的运转速度就会逐渐放缓。



 
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